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昆明市属于几线城市，云南最好三个城市 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几(jǐ)个(gè)月(yuè)保质期是十个半月的。

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42周是几(jǐ)个月，42周是几个月保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以四(sì)周为一个月计算，而(ér)四十二周已经算(suàn)是(shì)十个半月。

　　而通(tōng)常孕产期的计算是指在末次月经的(de)第一天算(suàn)起，四十(shí)周(zhōu)后则为预产期(qī)，而宝妈目前的情况已经算(suàn)是超过预产期两周，提醒宝妈一定要(yào)做好产(chǎn)检工作，及时跟医生反应自己的情况，以(yǐ)免出现意外情况。

怀(huái)孕十个(gè)月是多(duō)少天

　　整个怀孕期约(yuē)为280天(tiān)，预产(chǎn)期为末次(cì)月经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为10月22日前(qián)后。

昆明市属于几线城市，云南最好三个城市孕妇早期注(zhù)意事项

　　1、节制性生(shēng)活。

　　在怀孕的早期要注意(yì)节制(zhì)避免自己的(de)夫妻生活，尽量的两(liǎng)个人分开来住，因为(wèi)怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫(fū)妻生活(huó)对稳态预防(fáng)流产有(yǒu)一(yī)定的(de)作用(yòng)。

　　2、避免过(guò)重体力(lì)劳动和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步(bù)，跳舞等剧烈的运动，过(guò)重(zhòng)的体(tǐ)力劳动和(hé)剧烈的运动都有可能造成(chéng)流产。

　　可以适当的(de)散散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的(de)运动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠(mián)。

　　在孕早期孕妇要(yào)合理的安排好作息时间(jiān)，保持充足的(de)睡眠，不能经常熬夜，这(zhè)样也会(huì)引起胎儿的(de)发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要(yào)注(zhù)意(yì)情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇(fù)的精神(shén)情绪非常(cháng)的不(bù)稳定，这是丈夫要体贴一下妻(qī)子，多多(duō)忍(rěn)让照顾，不要让(ràng)妻子情(qíng)绪过于激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发育，还会引起流产(chǎn)的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物也是在怀(huái)孕早(zǎo)期应(yīng)该注意(yì)的事情。

　　在(zài)怀孕的早期乱服药物(wù)会导致胎(tāi)儿畸形，如(rú)果因病情严(yán)重必须服药的时候一定(dìng)要(yào)在医(yī)生的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远离(lí)宠物(wù)。

　　孕早期的孕妇要注(zhù)意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄(jì)养在亲(qīn)戚家中，因为接触宠物(wù)或者是被宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的病菌及(jí)寄生虫(chóng)一旦感染到胎儿就(jiù)会造成胎儿的畸形及(jí)死亡，所以要远离宠(chǒng)物(wù)。

　　7、注意个人的(de)卫生(shēng)清(qīng)洁。

　　在怀孕(yùn)以后白带会(huì)增多，所以要准备好(hǎo)专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗(xǐ)内(nèi)裤，这(zhè)样可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤(shāng)害(hài)到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验(yàn)孕的(de)工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这样会导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期(qī)注意事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接(jiē)近临产期，一定要(yào)坚持产前检查(chá)。

　　28-36周，至(zhì)少两周检(jiǎn)查一(yī)次；

　　36周后，须每(měi)周检(jiǎn)查。

　　2、加强营养(yǎng)，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动。

　　3、控制(zhì)食(shí)盐摄入，不(bù)宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以(yǐ)免早产、早破水(shuǐ)。

　　4、学会自(zì)我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎(tāi)位(wèi)，测量(liàng)子宫高(gāo)度等(děng)。

　　如胎动(dòng)12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于(yú)160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下五种情况，须立即到医(yī)院检查(chá)诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿(niào)频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周(zhōu)前出现有规律或无(wú)规律宫缩；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕妇(fù)饮食(shí)注意事项

　　怀孕期(qī)间(jiān)需戒酒、咖啡、茶等(děng)含有咖啡因和酒精的饮品；

　　需避免腌制(zhì)，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐含量(liàng)较高，容(róng)易转变成致(zhì)癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及(jí)胎儿不利(lì)；

　　需少(shǎo)吃山楂，山楂有兴奋子(zi)宫的作用，大(dà)量食用有流(liú)产的危险。

孕(yùn)期营养素(sù)的补(bǔ)充要(yào)点

　　1、怀孕期(qī)间应(yīng)全面均衡的(de)摄入营养，应注意补(bǔ)充(chōng)含(hán)钙（奶(nǎi)制品，豆(dòu)制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红(hóng)枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海(hǎi)带昆明市属于几线城市，云南最好三个城市，紫菜）、叶酸(suān)（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食物(wù)。

　　2、日常(cháng)食物(wù)摄入叶酸不(bù)足，还(hái)需服用叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄(shè)取奶制品，内含钙(gài)、蛋白质、维生素(sù)A等营(yíng)养素，但(dàn)需注意(yì)勿(wù)过度摄取。