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什么是步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就(jiù)是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人(rén)是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什(shén)么(me)是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名米是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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