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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机体所(suǒ)需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可(kě)以增强体质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的(de)刺激(jī)，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身体健康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部(bù)果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑(tiāo)甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(x护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗iāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(护士是事业编制吗 2023年护士还有编制吗de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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