生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人(rén)得(dé)神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大(dà)一(yī)点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用(yòng)修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉(diào)不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色(sè)素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能(néng)要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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