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什么是(shì)步频和步幅，步频的(de)计算方法(fǎ)

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什么是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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