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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般(bān)为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常(cháng)生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰富的(de)维生素、纤维素以及矿(kuàng)物(wù)质等营养成分，适当的(de)吃一(yī)些西葫芦(lú)，能(néng)够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一(yī)种叫葫(hú)芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会(huì)对(duì)身体健康(kāng)造(zào)成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦(lú)通常不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香(xiān命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么g)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵(jiào)的(de)酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容(róng命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么)易(yì)看出来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面看(kàn)起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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