人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一定是(shì)可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是和所处的大(dà)环(huán)境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履(lǚ)的去(qù)上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑步(bù)来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需(xū)要，我们经常能够看到(dào)一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是多(duō)么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大(dà)家(jiā)向着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性(xìng)贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛中我们(men)就能看到(dào)女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

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所谓的物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有那(nà)么高的要求(qiú)，只要不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参(cān)加(jiā)马拉(lā)松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松(sōng)一(yī)点的(de)，这样对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自(zì)己成(chéng)为(wèi)焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多(duō)女跑者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤(kù)上套(tào)一个(gè)跑步的短裤(kù)，这样既美(měi)观，也(yě)不(bù)会(huì)让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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