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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

　　- 工作(zuò)太忙(máng)没有时(shí)间去健(jiàn)身房，家(jiā)里又没(méi)有器械

　　- 健身(shēn)房(fáng)没有私(sī)教指(zhǐ)导，不知道如何安(ān)全正确(què)地开(kāi)始健(jiàn)身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不(bù)好(hǎo)或者(zhě)没有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健(jiàn)身、跑(pǎo)步、骑行、计步数据分(fēn)散在各个平台，记录比较(jiào)分散，对每天的运动数据没(méi)有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据(jù)用户(hù)场景、健身目的、有无器械编排各种(zhǒng)训练计划，4分钟也可(kě)以完成一次健身训练

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