黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米(mǐ)吗？以及(jí)黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)怎么(me)吃，黍米是大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小黄米(mǐ)，黍是不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达到很好的(de)减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素(sù)和钾元素(sù)，而且还有很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属于同心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗一种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面(miàn)粉(fěn)，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌(xīn)铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具(jù)长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四(sì)烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚(yà)油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨(ān)基酸，对调补机体代谢(xiè)十分重要。

大(dà)黄米是什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同一(yī)种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长，多分布于(yú)印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的人体必(bì)需(xū)的八种氨基酸的含量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含量(liàng)，几乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖(yǐng)与小(xiǎo)穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或(huò)褐(hè)色，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国(guó)华(huá)北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅(é)口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压患(huàn)者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗