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陈睿怎么了，b站陈睿事件冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式(shì)可能(néng)会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因，咖啡(fēi)因主要来(lái)源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助(zhù)于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰美式所含(hán)的咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃(wèi)肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一(yī)定程度上改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运(yùn)动前喝(hē)冰美(měi)式，有助于(yú)加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更(gèng)多的(de)水，由此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的(de陈睿怎么了，b站陈睿事件)差别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。陈睿怎么了，b站陈睿事件p>

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热(rè)美(měi)式的(de)口感相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而(ér)市面(miàn)上陈睿怎么了，b站陈睿事件推(tuī)荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行。