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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了，比较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了(le)，它的危害是(shì)巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会(huì)使(shǐ)血脂升高(gāo)，容易加(jiā)剧(jù)动脉(mài)硬化(huà)。高血脂、高血压患者多(duō)饮，会加速病情的(de)恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变(biàn)物质的作用下，易(yì)使身体(tǐ)某(mǒu)些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌(ái)细(xì)胞(bāo)的产生。可乐(lè)含(hán)有碳酸，喝多了对身(shēn)体(tǐ)不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都(dōu)可以喝(hē)的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用2到10升可(kě)乐(lè)的人(rén)会出现(xiàn)血钾过低症(zhèng)状。比起过去(qù)，人们现在饮用了太(tài)多(duō)的软饮料，导致(zhì)出现了诸(zhū)如牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类(lèi)的许(xǔ)多疾病(bìng)，更多的(de)病例越(yuè)来越证(zhèng)明过量(liàng)饮(yǐn)用可乐确实会导致(zhì)人(rén)体血钾(jiǎ)过(guò)低，进而导(dǎo)致肌肉疾病(bìng)、心(xīn)跳失常(cháng)、瘫痪等一系列疾(jí)病。

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