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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生活(hu爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语ó)中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的(de)维生素、纤(xiān)维素(sù)以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所需的营养(yǎng)，

　　也可以(y爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语ǐ)增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻(xiè)等情况发(fā)生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑(còu)到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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