衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么洗？如(rú)果还未凝(níng)固(gù)，可以先用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦(cā)去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关(guān)于衣服弄了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄了(le)巧克力怎(zěn)么(me)洗(xǐ)，衣(yī)服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力 衣服 怎么洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗(xǐ)等(děng)问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识：

巧克(kè)力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身(shēn)体出现(xiàn)肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一(yī)种比较常见的高热量食物(wù)，其中的营养成(chéng)分比较丰(fēng)富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以(yǐ)起到补充人体所需营养，也可(kě)以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对(duì)人(rén)体健康比较(jiào)有利(lì)。但是由于巧(qiǎo)克力(lì)中具有一(yī)定咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其(qí)中的(de)咖啡因成(chéng)分比较(jiào)丰富，可(kě)以起到(dào)提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以(yǐ)暂时驱走睡(shuì)意并恢复精力(lì)，达到(dào)提神作用。

　　提神除了(le)通过吃巧克力(lì)方式改善外(wài)，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸(suān)饮料等方(fāng)式调理(lǐ)改(gǎi)善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可以(yǐ)达到(dào)有(yǒu)效提(tí)神效果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其(qí)是巧克力，避免由于一次(cì)性(xìng)食用过多，导致(zhì)身体肥胖情况出(chū)现(xiàn)，或者影响到正(zhèng)常(cháng)睡(shuì)眠质量(liàng)。