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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数(shù)，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺蔽(bì)态(tài)。

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