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巧克力可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可(kě)以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还(hái)可以起到补(bǔ)充(chōng)人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不会影响到正常(cháng)睡眠(mián)质量(liàng)。

　　巧克力(lì)属于一种(zhǒng)比较(jiào)常见的高(gāo)热量(liàng)食(shí)物，其中的营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋白质、脂肪等(děng)成(chéng)分，同时(shí)含(hán)有(yǒu)多种微量元(yuán)素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需(xū)营(yíng)养(yǎng)物质，可以(yǐ)起到补充(chōng)人体(tǐ)所需营养，也(yě)可以提高身(shēn)体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对人体健康(kāng)比较有(yǒu)利。但是由于巧克力(lì)中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达(dá)到提(tí)神(shén)作用。

　　提神除(chú)了通过吃巧(qiǎo)克清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢力方式改(gǎi)善外，还可(kě)以(yǐ)通过饮用(yòng)咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料(liào)等方式调理改善(shàn)。

　　主要(yào)是因为这(zhè)些食物中都含有咖啡(fēi)因成分，可(kě)以(yǐ)达(dá)到有(yǒu)效提神效果。但也需要注意(yì)适量食用(yòng)，尤(yóu)其是(shì)巧克(kè)力，避免由于一次(cì)性食(shí)用过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或者影响到正常睡眠(mián)质量(liàng)。

衣服(fú)弄(nòng)了巧克(kè)力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧(qiǎo)克力擦(cā)去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮(guā)去表面的巧克(kè)力。

　　2、将污(wū)渍在(zài)水(shuǐ)龙头下冲(chōng)淡(dàn)，尽可能洗(xǐ)去表(biǎo)面(miàn)残留污渍(zì)，拧干(清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢gàn)。

　　3、取适(shì)量洗衣液原液涂在污渍处，静(jìng)置5分钟(zhōng)后，加入洗(xǐ)衣液常规洗涤。

巧克(kè)力沾(zhān)到衣(yī)服上(shàng)该怎么洗?

　　巧克力沾到(dào)衣服上(shàng)的清洗方法(fǎ)：

　　清洗准(zhǔn)备(bèi)：食用碱，白醋(cù)，一盆清水。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒入20克食用碱（食(shí)用(yòng)碱(jiǎn)具有(yǒu)良(liáng)好的清洁作用(yòng)，能(néng)够去除(chú)衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤二(èr)：接(jiē)着往盆里倒入15ml白醋（白醋中(zhōng)含有醋(cù)酸，可以分解衣服(fú)上的(de)巧克力(lì)污垢）。

　　步(bù)骤三：把(bǎ)沾(zhān)有巧克力(lì)污垢(gòu)的衣(yī)服放入盆中浸泡(pào)九分(fēn)钟。

　　步(bù)骤四(sì)：九分(fēn)钟后用手(shǒu)仔细搓洗衣服上沾有巧克力污垢的部(bù)位。

　　步(bù)骤(zhòu)五：巧克力沾(zhān)到衣服上已经清洁干(gàn)净。

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