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　　自在正念睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用介绍：

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　　自在(zài)正念睡眠冥(míng)想应(yīng)用功能：

　　正念助(zhù)理，AI加(jiā)持的正念冥(míng)想(xiǎng)助理，可(kě)识别眼(yǎn)睛、皱眉以及(jí)晃动，并(bìng)以曲线图展示冥想过程的稳定(dìng)性，帮(bāng)助(zhù)你更好提升(shēng)自己。使(shǐ)用过程极(jí)其简单，只(zhǐ)需(xū)像自(zì)拍一样将手机固定在身前，人脸(liǎn)识别技术将自动(dòng)检测是否(fǒu)眼睛状态并给出相(xiāng)应的引(yǐn)导。

　　精选引导语，对(duì)于初次接触正念冥想(xiǎng)的人来说(shuō)，一个好的引导至关重要。在这里(lǐ)，我们精选了(le)非(fēi)常(cháng)适合(hé)初学者(zhě)7大引导语(yǔ)，帮助你(nǐ)入(rù)门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势(shì)：

　　精美计时器，一个好(hǎo)的(de)定时器可以(yǐ)让冥想(xiǎng)效果(guǒ)事半功(gōng)倍。自定义(yì)练习时(shí)间(jiān)，优(yōu)质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯(guàn)注、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你(nǐ)完成(chéng)的每(měi)一次冥(míng)想(xiǎng)、记(jì)录(lù)的每一刻(kè)感悟，都将被好好保存下(xià)来。冥(míng)想记录(lù)时间(jiān)轴，帮助你回顾冥想历(lì)程，让你(nǐ)更有计(jì)划的(de)坚持下去。

　　更新日志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验，并提升(shēng)了稳定(dìng)性;

　　—————以上为(wèi)本(běn)次更新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了(le)我的生(人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么shēng)命，让我获得内心的平和和快(kuài)乐，我希望更多人可以(yǐ)开始冥想(xiǎng)。—— 《无限(xiàn)接近自然》by [越南]武(wǔ)重义

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