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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富(fù)，能有(yǒu)效轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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