生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的(de)心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着他的(de)心(xīn)境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的(de)外部环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的(de)似(shì)桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥(féi)胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对(duì)血(xuè)管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人(rén)还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别