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  中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng),按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

  此时,保(bǎo)持匀(yún)速。

  不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。

  有的(de)时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标,当(dāng)跑过(guò)这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了(le)一圈,这样会(huì)更有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生800谢谢谬赞经典回复,过誉和谬赞的区别米跑步多少合格(gé)?

  根据(jù)国家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

  中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同(tóng),应(yīng)到相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式(shì)起跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前(qián)越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量(liàng)跑(pǎo)进。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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