牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还可以(yǐ)大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜(mó)取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑(yì)制黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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