随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗，所以如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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