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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹(píng)果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成(ch白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么éng)一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上(sh白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么àng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就(jiù)说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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