武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义-橘子百科-橘子都知道

武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第几(jǐ)天最(zuì)疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓解顺产(chǎn)后(hòu)宫缩(suō)第(dì)1-3天最(zuì)疼的(de)。

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顺产后宫缩第(dì)几天(tiān)最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺(shùn)产(ch武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义ǎn)后1-3天比较疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力(lì)，顺产后产妇仍然会(huì)出现宫(gōng)缩(suō)症状，而这种宫缩的目的是(shì)为了排出(chū)宫腔内滞留的淤血，促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩，从而促使子宫一步步(bù)恢复到生(shēng)产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产(chǎn)妇顺产后(hòu)子宫(gōng)底在脐下(xià)1-2横指，之后便(biàn)会(huì)每日下降(jiàng)约1.2公分;下(xià)腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个球形发(fā)硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因(yīn)为(wèi)子(zi)宫(gōng)在(zài)产后(hòu)正在慢慢恢(huī)复到正常的状态(tài)，由(yóu)子宫肌纤维缩(suō)复(fù)，子宫变小及(jí)子宫内膜再生所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺(cì)激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一(yī)步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫(gōn武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义g)缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不会超过七天。

　　如(rú)果出(chū)现疼痛加(jiā)重，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫(gōng)缩消失后子宫的(de)变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹(fù)部就摸不到子宫(gōng)了。

　　产后(hòu)6周时子宫恢复(fù)到正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会(huì)有这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫(gōng)壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这(zhè)都是(shì)子(zi)宫在恢复的(de)过程，不必太过(guò)担心。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛怎么(me)躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫移(yí)位;长时间采用仰睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向(xiàng)后移动，出现腰(yāo)酸背痛、白带异常(cháng)等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后(hòu)产(chǎn)妇会(huì)感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为(wèi)剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板应(yīng)形(xíng)成一个角度，大约是二十到三(sān)十度角(jiǎo)最好(hǎo)。

　　此(cǐ)外(wài)可以把(bǎ)毛毯之类的物品垫在身后(hòu)，这样的话当(dāng)女(nǚ)性移动时疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时不要一(yī)直仰睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生产后两个星(xīng)期可(kě)以俯躺，每天进行一两次(cì)，每(měi)次大概一刻(kè)钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝(hē)一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些(xiē)瓜果蔬菜，帮助补(bǔ)充(chōng)人(rén)体所需维生素(sù)，此外哺乳的(de)女(nǚ)性还(hái)要注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心(xīn)休养，因此每天要保证(zhèng)睡眠充足，千万不(bù)要(yào)让自(zì)己(jǐ)劳累。

　　但是需要(yào)指出的是，整天躺(tǎng)在(zài)床上也是不(bù)可取的。

　　通常(cháng)情况(kuàng)下产后(hòu)三天就可以下床走(zǒu)动了，可以简单(dān)活动一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇(fù)也(yě)要注意(yì)锻炼(liàn)自己的(de)身体(tǐ)，可以选择做做(zuò)操或者(zhě)练练(liàn)瑜伽(gā)，以便帮助自己尽快恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可(kě)以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产时(shí)的宫缩是(shì)一样的，都是(shì)要(yào)进行子宫复原(yuán)，所(suǒ)以都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种感觉就像腹部刀(dāo)绞一般，对于每个女性(xìng)生孩子都是(shì)非常(cháng)痛。

　　1、生孩子(zi)时的(de)，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩子分娩(miǎn)出(chū)。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在产后进行的宫缩，这个是由于子宫要进行复(fù)原时(shí)产生的一种疼(téng)痛。

　　这种(zhǒng)疼痛就像又要生(shēng)孩子一样，而且腹部(bù)也(yě)还在动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在子(zi)宫的底部和胃部进行平行(xíng)时(shí)，子宫就(jiù)达到了原先的状(zhuàng)态，每天只供(gōng)会下(xià)降(jiàng)到1横指，到第十天差不多就恢复(fù)到(dào武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义)了原来的位置。

　　这个(gè)时候(hòu)的子宫就恢复了原(yuán)来的(de)状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛(tòng)，很难忍(rěn)受时，可以用手(shǒu)搓热然后对子宫(gōng)处进行捂一捂，这(zhè)样可以缓解一下疼痛，有的(de)产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着(zhe)，晚上尤其(qí)难(nán)受，这(zhè)个时候一般就需要家人(rén)的关(guān)心，不然产妇心情(qíng)会变得很(hěn)焦虑，不利于(yú)产(chǎn)后恢复。

产后(hòu)怎么刺激宫缩

　　促进(jìn)产后(hòu)子宫收缩，首先就是，产后妈妈(mā)一(yī)定要(yào)坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝(bǎo)的免疫(yì)力，还可以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳头的吸吮(shǔn)动作，促进子宫的收缩(suō)，帮助产后妈(mā)妈(mā)的子宫(gōng)恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一(yī)下(xià)乳房，这样(yàng)也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以通过按(àn)摩(mó)的方式，首(shǒu)先产(chǎn)妇把手放在肚脐(qí)周围，触摸寻(xún)找(zhǎo)子宫的(de)位置。

　　如果感觉不到(dào)腹(fù)部有一个圆形硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形(xíng)按摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在产后24小时(shí)以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收(shōu)缩，还可(kě)以使用(yòng)益母草，有摩擦就有加(jiā)强子宫收缩的作用，而且还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一(yī)些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要按(àn)照(zhào)医生(shēng)的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进子(zi)宫收缩了。