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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热(rè)去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解(jiě)改善(shàn)上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的(de)便秘等症状(zhu反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系-height: 24px;'>反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系àng)。反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系>

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　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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