莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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