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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水(shuǐ拜拜肉好减吗,拜拜肉难减吗)水的,有什么办(bàn)法是(shì)可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会(huì)出现不凝固的(de)现(xiàn)象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了(le)可以再(zài)加入适量(liàng)的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即(jí)可(kě)。

  另(lìng)外可以在(zài)蛋(dàn)液里加适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部(bù)分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种(zhǒng)情况就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用(yòng)水(shuǐ)是关键,一(yī)般(bān)蛋和(hé)水(shuǐ)的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生(shēng)水因(yīn)自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影拜拜肉好减吗,拜拜肉难减吗响蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否(fǒu)则开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫(tàng)热(rè),再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液(yè)体状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具(jù)体(tǐ)要(yào)根(gēn)据(jù)你(nǐ)想吃(chī)的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有(yǒu)多少(shǎo)蛋白质

  通(tōng)常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋(dàn)白(bái)来源(yuán),所(suǒ)以(yǐ)对(duì)于低蛋白血(xuè)症患者、近期有(yǒu)手术创伤的(de)患者(zhě)、身(shēn)体有创面需要进行愈合(hé)的患(huàn)者,以及需要生长肌(jī)肉的人群(qún),建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要(yào)注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度(dù)进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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