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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度(dù)较低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄(huáng)里乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的(de)乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸(suān)的(de)刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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