初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是中(zhōng)考女子800米(mǐ)评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步(bù)方(fāng)法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候(hòu)会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好。

　　很紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng)开(kāi)心的事猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味(wèi)着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国家(jiā)学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编(biān)为一组，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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