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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成(ché俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大ng)糖分，重量也(yě)会俄罗斯人的尺寸是多少厘米，俄罗斯怎么那么大随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动(dòng)感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明(míng)瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就说明是生瓜。

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