莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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