怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选(xuǎn)才甜等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发生等(děng)有(yǒu)一定(dìng)的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更(gèng)好(hǎo)。

坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜(guā)的内部结构非常紧(jǐn)实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要面(miàn)甜的就(jiù)要(yào)挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南(nán)瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么(me)样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有(yǒu)的(de)是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状(zhuàng)的(de)南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐(qiā)就(jiù)破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度(dù)就(jiù)没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差(chà)一些。

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