红石榴怎么挑(tiāo)甜的(de)快(kuài)点呢？看(kàn)颜色的。关于红石榴怎么挑(tiāo)甜的快点呢以(yǐ)及红石榴怎(zěn)么挑甜的快(kuài)点呢，红石榴怎么挑(tiāo)甜的(de)快点吃，红石榴怎么挑选才甜，怎样(yàng)挑石(shí)榴又红又甜，石(shí)榴怎么选才(cái)是(shì)最(zuì)好最甜等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识：

红石榴是补血的(de)吗

　　是的，红(hóng)石榴是补血(xuè)的。

　　吃石榴能补铁补血(xuè)。

　　石榴能促进(jìn)铁的(de)吸收(shōu),起到补血(xuè)效果。

　　石(shí)榴的含(hán)铁(tiě)量不是很高,但石榴中含有丰富(fù)维生素(sù)C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸(xī)收,

　　铁可促进体内血(xuè)红(hóng)蛋白的合成,进而起到补血效果。

红(hóng)石榴(liú)怎(zěn)么挑甜的快点(diǎn)呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品种较甜。

　　石榴的品种很多(duō)，按表皮分有红色(sè)、黄色(sè)等，一般红中带点(diǎn)青，青中(zhōng)带点黄的比较甜。

　　甜石榴果(guǒ)嘴合(hé)拢，皮色粗糙(cāo)，叶(yè)片(piàn)短(duǎn)宽；而酸石榴果嘴(zuǐ)多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状。

　　形状有(yǒu)棱(léng)的比圆的(de)好。

　　外观比较圆的(de)石榴，皮都比较厚。

　　反(fǎn)而外观果棱显现的，才是皮薄(báo)完全成熟的石榴，这样的石(shí)榴更甜。

　　3、看(kàn)重量(liàng)。

　　手(shǒu)感重的水分(fēn)多。

　　一般Medical staff可数吗，stuff同样(yàng)大小的(de)两个石榴，手感重的(de)相(xiāng)对(duì)水分大、汁液多，籽粒(lì)饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉紧绷(bēng)的新鲜。

　　表(biǎo)皮(pí)光亮，皮肉紧绷的是(shì)新鲜石榴，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑的可能是(shì)存放时间过久导致的。

　　另(lìng)外，表皮无划伤(shāng)、带(dài)枝叶的比较新(xīn)鲜。

　　5、看开(kāi)口。

　　正常生长成熟(shú)的石榴(liú)开口(kǒu)也是自然开裂的，这样的开口不会影(yǐng)响石榴的品质及口感。

　　但也有一些石(shí)榴是因(yīn)为(wèi)雨(yǔ)水和日(rì)晒而导致的非自然(rán)开口，这样(yàng)的开口会影响石榴的(de)口感，果粒也(yě)不够饱(bǎo)满。

　　6、看硬度。

　　我(wǒ)们挑选石榴时可以用指腹稍(shāo)稍按压(yā)石榴(liú)的表皮(pí)，成熟饱满(mǎn)的石榴皮肉(ròu)紧(jǐn)绷，按下去(qù)会有硬实感，但是不新鲜或者内(nèi)部已经发烂的石榴(liú)按(àn)下去则会软软的比较松弛(chí)。

石榴怎么挑选

　　 　　导语(yǔ)：石榴(liú)不仅可以助消化，还具有降低血脂(zhī)血糖以及胆固醇的多种(zhǒng)功效。

　　红石(shí)榴(liú)中(zhōng)富含(hán)矿物质，并(bìng)具(jù)有两(liǎng)大(dà)抗(kàng)氧(yǎng)化成分——红石榴多(duō)酚(fēn)和花青素，同时，它(tā)还含有亚麻油酸，维他命c和(hé)叶酸。

　　红石(shí)榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能(néng)迅(xùn)速补充肌肤所失水(shuǐ)份，令(lìng)肤质更为明(míng)亮柔润。

　　石榴怎(zěn)么挑?下(xià)面(miàn)告(gào)诉你。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜色

　　 　　很多(duō)人都认(rèn)为石榴要红红的才是最甜(tián)的，但(dàn)是(shì)买回家(jiā)后却发现并不如想Medical staff可数吗，stuff象那般(bān)。

　　其实，石榴的颜色(sè)要(yào)是微微(wēi)偏黄色(sè)的才是最甜最好(hǎo)吃(chī)的(de)。

　　如果是(shì)买回家打算存放(fàng)很久就可以挑选绿色未熟的石榴(liú)。

　　 　　2、看(kàn)光泽(zé)

　　 　　石榴表皮(pí)光(guāng)滑，挑选石榴的(de)时候(hòu)也(yě)可以根据石榴的(de)表皮光泽度来(lái)判断石榴的好坏。

　　 　　如果石(shí)榴的`表(biǎo)皮是(shì)光滑发亮的，那这个石榴就是(shì)新鲜的，反(fǎn)之如果石榴的表皮不太光滑且(qiě)有黑斑，说明(míng)这个石榴(liú)已经(jīng)存放很(hěn)久(jiǔ)不再新鲜了。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们挑选石榴(liú)时(shí)可以用指腹稍稍按压石榴(liú)的(de)表皮(pí)，成熟(shú)饱满的石榴皮肉紧(jǐn)绷，按下去(qù)会有硬实(shí)感，但是不新鲜或者内(nèi)部已(yǐ)经发(fā)烂(làn)的(dMedical staff可数吗，stuffe)石榴按下(xià)去则会软软的比较(jiào)松弛。

　　 　　4、看开口(kǒu)

　　 　　正(zhèng)常生长成熟的石(shí)榴(liú)开口(kǒu)也是自然(rán)开裂(liè)的，这(zhè)样(yàng)的开口不会影响石榴的品质及(jí)口感。

　　但也有一些石榴是因为雨水和(hé)日晒而导(dǎo)致的非自然开口，这样的开口会影响石榴的口感，果(guǒ)粒也(yě)不够饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在(zài)挑选石榴的时候(hòu)最好是选择表(biǎo)面没有(yǒu)伤口的石榴，表皮完整不带划痕的石(shí)榴可以(yǐ)存(cún)放(fàng)的比较久(jiǔ)，如(rú)果可以(yǐ)最好还带一截枝条的是最(zuì)好的。

　　因(yīn)为石榴(liú)表皮如果(guǒ)受(shòu)伤有了(le)疤(bā)痕会使石榴水(shuǐ)分流(liú)失较快，不易保存。

　　 　　6、挑(tiāo)时间

　　 　　石(shí)榴(liú)果实成熟(shú)期(qī)是每年(nián)的9-10月，这个时期购买(mǎi)的石榴是最好最新鲜(xiān)的石榴，味道与品质也(yě)最有保(bǎo)障。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石(shí)榴富含水分(fēn)，尤其是成熟新鲜的石榴更(gèng)是水分充足，所以(yǐ)相应的越好的石榴重量(liàng)也会越重(zhòng)。

　　挑选石榴时，可(kě)以将两个(gè)同样大小(xiǎo)的石榴分别放于两(liǎng)个手掌心上(shàng)掂量(liàng)，一般更(gèng)重的(de)那个更新鲜(xiān)，水分也更充(chōng)足。

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