牙膏是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴(说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污dī)入青(qīng)说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除(chú)了(le)用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污还(hái)可以多(duō)吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑(bān)痕(hén)，富含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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