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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能(néng)是(shì)加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人不(bù)宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞第一次见面握手是左手还是右手，与人握手是左手还是右手减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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