莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi十二生肖中张牙舞爪是哪些动物)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xi十二生肖中张牙舞爪是哪些动物ào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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