随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些(xiē)女性可能(néng)为(wèi)了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在(zài)日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住(zhù)千万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫(fū)妻之间的漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里感情(qíng)。

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