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一厢情愿是什么意思 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质(zhì)期(qī)是十(shí)个(gè)半月的(de)。

　　关(guān)于42周是几个月，42周是几(jǐ)个(gè)月(yuè)保(bǎo)质期以及42周是几个月保质期，42周是几个月(yuè)多少天，42周(zhōu)是几个月零(líng)几(jǐ)天，42周是(shì)多(duō)少(shǎo)天，士力架保质期42周是几个月等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活小知识：

42周(zhōu)是几个月，42周是(shì)几个月保(bǎo)质期

　　是十个(gè)半月的(de)。

　　孕期通常以四(sì)周(zhōu)为一个月计算(suàn)，而(ér)四(sì)十二周已经算是(shì)十个(gè)半(bàn)月。

　　而通常孕产期的计算是指(zhǐ)在末(mò)次月经的(de)第一(yī)天算起，四十周一厢情愿是什么意思(zhōu)后则为预产期，而宝(bǎo)妈目前的情况已经(jīng)算是超(chāo)过预产(chǎn)期(qī)两(liǎng)周，提(tí)醒宝妈一(yī)定要做好产检工(gōng)作，及时跟医生反应自己的情(qíng)况，以免出现意外情况。

怀孕十个月(yuè)是多少天

　　整个怀孕期约(yuē)为280天，预产(chǎn)期为末(mò)次月经的月(yuè)份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日(rì)，预产期为10月22日前(qián)后。

孕妇早期注意事(shì)项(xiàng)

　　1、节(jié)制性生(shēng)活(huó)。

　　在(zài)怀孕(yùn)的早期要注意节(jié)制避免自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)，尽量的两个人(rén)分开来住(zhù)，因为怀孕(yùn)早期是最(zuì)容易造成(chéng)流(liú)产的，避免(miǎn)夫妻生(shēng)活对(duì)稳(wěn)态预防流产有一定的作用。

　　2、避免(miǎn)过重体(tǐ)力劳动和剧烈运动。

　　刚怀(huái)孕的孕妇不要(yào)从事提水，搬重物等(děng)过重(zhòng)的体力(lì)劳动，也不(bù)要进行跑步，跳舞等剧(jù)烈的运动(dòng)，过(guò)重的(de)体力(lì)劳动和剧烈的运动(dòng)都(dōu)有可能造成流(liú)产。

　　可以适当的(de)散散步，扫扫地什(shén)么，做(zuò)一(yī)些(xiē一厢情愿是什么意思)简(jiǎn)单轻松的运动。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕(yùn)早期孕妇要(yào)合理的安排好作息(xī)时间(jiān)，保持充足(zú)的睡眠(mián)，不能经(jīng)常熬夜，这样(yàng)也会引起胎(tāi)儿(ér)的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期还要注意(yì)情(qíng)绪，因为(wèi)怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳(wěn)定，这(zhè)是丈夫要体贴一下(xià)妻子，多多忍让(ràng)照顾，不要让妻子情绪过于(yú)激动，影(yǐng)响胎儿的生长发(fā)育，还会引(yǐn)起流产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用(yòng)药物也是在(zài)怀孕早期应该注意的事情。

　　在怀孕的早期(qī)乱服药物会导致胎儿畸形，如果因病情(qíng)严重(zhòng)必(bì)须服(fú)药的时(shí)候一定要在医生的指(zhǐ)导(dǎo)下(xià)慎(shèn)重(zhòng)的服(fú)药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早期的孕(yùn)妇要注意远离猫狗等家庭饲(sì)养的宠物，可(kě)以先寄养在亲戚家中，因(yīn)为接(jiē)触宠(chǒng)物(wù)或者是被宠物咬(yǎo)伤抓(zhuā)伤，宠物身(shēn)上的病菌及寄生(shēng)虫一旦感染到(dào)胎儿就会造成胎儿的畸(jī)形及死亡，所以要(yào)远离(lí)宠物(wù)。

　　7、注意(yì)个人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀(huái)孕(yùn)以后白带会增(zēng)多(duō)，所以要准备好(hǎo)专用干(gàn)净的毛巾(jīn)和盆每天要清洁阴部，勤(qín)换洗内裤，这样(yàng)可以防(fáng)止阴部(bù)感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在(zài)早期怀孕(yùn)的(de)期(qī)间(jiān)要注意(yì)不要去照X光，即使是(shì)确认怀孕(yùn)的话可以使用验孕棒等验孕(yùn)的(de)工具进行测试。

　　不要自行去(qù)多次照X光，这样会导致(zhì)胎儿(ér)的畸(jī)形及死(sǐ)亡。

孕(yùn)妇晚(wǎn)期注意事项

　　1、孕晚期将(jiāng)接近临产期，一定要坚持(chí)产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少(shǎo)两周(zhōu)检查(chá)一次(cì)；

　　36周(zhōu)后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强营养，保证睡眠，注意卫生(shēng)，适当活动(dòng)。

　　3、控(kòng)制食盐摄(shè)入，不宜(yí)过(guò)重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产(chǎn)、早破(pò)水。

　　4、学会自(zì)我和家庭(tíng)监护，能听胎心(xīn)，数胎(tāi)动，摸胎(tāi)位，测量(liàng)子(zi)宫高度等。

　　如(rú)胎动(dòng)12小时少于20次，胎(tāi)心每分种少于120次(cì)、多于160次(cì)或不(bù)规(guī)则运(yùn)动，应立(lì)即就(jiù)医。

　　5、有以(yǐ)下五种(zhǒng)情况，须(xū)立即到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道见红(hóng)、小腹坠(zhuì)胀、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次（每次(cì)宫缩(suō)30秒(miǎo)以(yǐ)上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚至(zhì)全身水肿、头痛眼(yǎn)花、呕吐、血压(yā)升高；

　　（4）37周前出(chū)现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀(huái)孕(yùn)期间(jiān)需戒酒(jiǔ)、咖啡、茶等含有(yǒu)咖啡因和(hé)酒精的饮品；

　　需避免腌制，熏制的食(shí)物(wù)，亚硝酸(suān)盐含量(liàng)较高，容易(yì)转变(biàn)成致癌物质，亚硝酸对母(mǔ)体(tǐ)及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用(yòng)，大量食用有流产的(de)危险。

孕(yùn)期营养素的(de)补充要点

　　1、怀孕期间应全(quán)面均衡(héng)的摄入营(yíng)养，应注意补充含钙（奶(nǎi)制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼(yú)等海产品）、碘(diǎn)（海(hǎi)带，紫(zǐ)菜(cài)）、叶酸（动物(wù)内(nèi)脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜(cài)）的食物。

　　2、日常食物摄(shè)入叶(yè)酸(suān)不足(zú)，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇(fù)可适(shì)当摄取奶(nǎi)制品，内(nèi)含钙、蛋白质、维生(shēng)素(sù)A等营(yíng)养素(sù)，但需注(zhù)意勿(wù)过度(dù)摄取。