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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸(zhēng)还是开水蒸
水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用热水下锅。因(yīn)为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。
烧(shāo)一(yī)匚这个部首的名称叫什么怎么读,匚这个偏旁读什么锅清水放上蒸隔,水一(yī)定(dìng)要(yào)烧开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小(xiǎo)火(huǒ),锅(guō)盖一定要留缝隙(xì)的(de)。
水蒸蛋是什么菜系的(de)菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统(tǒng)美食之一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北(běi)方人则称为(wèi)鸡蛋羹(gēng),山东人和东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温(wēn)、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡(jī)蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多了就会造成水与蛋分(fēn)离(lí),无法(fǎ)成型(xíng);要是(shì)水加少(shǎo)了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多(duō),腥味也比较大。
要想蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的(de)水蒸蛋,就要(yào)掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两(liǎng)只鸡蛋所含(hán)的蛋白(bái)质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋(dàn)的(de)制(zhì)作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡(jī)蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开(kāi)水。
一个鸡蛋50克,加入(rù)75毫(háo)升的(de)凉开水即可,以此(cǐ)类推(tuī)。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀(yún)。
3、用滤网把鸡(jī)蛋液过(guò)滤一下,包上一层耐热的保鲜(xiān)膜,用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅(guō)中(zhōng),盖上盖子后小火(huǒ)蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸好(hǎo)了(le)。
5、取出(chū)后加入适量的生(shēng)抽、香油,再撒(sā)一(yī)把(bǎ)葱花,就(jiù)可以吃(chī)了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜(cài)还是素菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人,是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了