随着社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的(de)是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(d相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗uì)于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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