生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的(de)香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(j最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词ǐn)压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除(chú)可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不(bù)只能去最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及(jí)儿(ér)茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词