生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音够一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不(bù)改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态(tài)泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可(kě)多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯(bēi)子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫(wèi)生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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