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请问情商是什么意(yì)思，情商到底是什(shén)么意思

传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些　　但现在心态学家(jiā)们普(pǔ)遍地(dì)认为，情(qíng)商(shāng)水平(píng)的高低对(duì)一个人(rén)能否取得(dé)成(chéng)功也有着重(zhòng)大的影响作用，而有(yǒu)时候其作(zuò)用甚至要超过(guò)智(zhì)力的水平。

　　那么到底情商是什么意(yì)思么?

　　2.心态学家认为(wèi)情(qíng)商包括以下几个方(fāng)面的(de)内容：一久是要认识(shí)自身的(de)情绪(xù)。

　　因为只有认识(shí)到自己才能成为(wèi)自己(jǐ)生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管理好自己的(de)情绪即能调控(kòng)自己。

　　3.自我的激励，它能够使人走出生命中(zhōng)的(de)低潮重新地出发。

　　四是认知他人的情绪(xù)。

　　这(zhè)是与(yǔ)他人(rén)正常的交往来(lái)实现(xiàn)顺利(lì)沟通的基础(chǔ);五是人际关系的管理即领导和管理(lǐ)能力。

什么叫情商？

　　情商释义：心理学上指人的情绪品质和对社(shè)会的适应能力。

　　情商(shāng)，是一种自我情绪控(kòng)制(zhì)能力的(de)指数(shù)，由美国心理(lǐ)学家彼德(dé)·萨洛(luò)维于1991年创立，属于发(fā)展心理(lǐ)学范畴。

　　同所有新(xīn)词刚流行一样，要(yào)确切说明其定义不是一(yī)件(jiàn)容易(yì)事(shì)，就(jiù)连那些经(jīng)常把这(zhè)句话挂在(zài)嘴边的心理学家也并(bìng)没有对(duì)其下(xià)过确切定义。

　　但是有(yǒu)一点是清楚的(de)，即(jí)“情商”兄(xiōng)尺指的是“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿(jiào)尘数等一些情绪反应的程度。

　　扩展资料(liào)：

　　提(tí)高方法：

　　第一，不(bù)抱怨(yuàn)不批评；高情商的人一般(bān)不批评别人，不指责(zé)别人，不抱怨，不埋怨。

　　其实，这些(xiē)抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。

　　高(gāo)情商的人(rén)只(zhǐ)会(huì)做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

　　第二(èr)，热情(qíng)和激情；高情商的人(rén)对(duì)生(shēng)活工(gōng)作或是感情(qíng)保持热情(qíng)，有激(jī)情(qíng)。

　　知(zhī)道调动自己的积极情绪，让好的情(qíng)绪伴(bàn)随(suí)每天的生活工作。

　　不(bù)让那些不良的情绪影(yǐng)响到生活或工作。

　　第三，包容和宽容；高情商的人宽容，心胸宽广，心有(yǒu)多(duō)大，眼(yǎn)界有多大，你的舞台(tái)就有多大。

　　高情(qíng)商(shāng)的(de)人(rén)不斤斤计较(jiào)，有一颗包容和宽容的心。

　　第四，沟通与交(jiāo)流；高情商的人善于沟通，善于交流(liú)，并(bìng)且以坦诚的心态(tài)来对待(dài)，真诚又有礼貌(mào)。

　　沟通与交流是一种技(jì)巧(qiǎo)，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞美别人；高情(qíng)商的人善于赞(zàn)美别人，这(zhè)种闭首(shǒu)赞美是发(fā)自内心(xīn)的真诚的(de)。

　　看到别人(rén)优点的人，才会进(jìn)步得更(gèng)快，总(zǒng)是挑(tiāo)拣别(bié)人缺点的人会固步自封反(fǎn)而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情商

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