张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(d兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案e)时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一(yī)个时代(dài)是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为(w兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案èi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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