生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制(zhì)造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人(rén)数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚g/3～5人(rén)，而(ér)若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备(bèi)用，也(yě)能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够(gòu)依(yī)据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接(jiē)损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进(jìn)程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚