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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉可以促进血液循(xún)环(huán)，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功能(néng)，对于(yú)肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气(qì)补虚(xū)，促(cù)进血液循环，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的(de)羊肉(ròu)。

　　所以说(shuō)，食羊(yáng)肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功能，所以说吃(chī)羊肉有(yǒu)很(hěn)多的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存(cún)放新鲜羊肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或(huò)别的调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊(yáng)肉中的水(shuǐ)分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在(zài)肉的两(liǎ作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出ng)面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一(yī)般晒几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用油加热，待(dài)油热之后，放(fàng)进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干净的(de)容(róng)器里，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是(shì)炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样(yàng)储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方(fāng)法就(jiù)是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味，如果保存得当(dāng)还可以(yǐ)大大(dà)延长羊(yáng)肉的(de)保(bǎo)存时间(jiān)。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分成一份(fèn)一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格(g作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出é)温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷(lěng)冻羊肉的温度(dù)应该调整在负18℃，并(bìng)且尽(jǐn)量不要随意打(dǎ)开羊肉的(de)那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就(jiù)会(huì)有(yǒu)变(biàn)质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰(bīng)箱冷(lěng)冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一般可以储存10个月左右的(de)时间，不过也(yě)要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之(zhī)前就(jiù)要(yào)确(què)保肉质(zhì)鲜嫩，如(rú)果本身的(de)羊肉就已(yǐ)经不新鲜了，那么(me)冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到(dào)紧(jǐn)实(shí)感，颜(yán)色鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新(xīn)鲜(xiān)羊肉(ròu)。

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