柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢-橘子百科-橘子都知道

柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)？是196大(dà)卡/100克的。关(guān)于一个鹅蛋的(de)热量是多少以及一个鹅(é)蛋的热(rè)量是(shì)多少大卡，一(yī)个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少(shǎo)千焦(jiāo)，一个鹅蛋的热量是多少米饭，一个(gè)鹅(é)蛋的(de)热量是(shì)多少卡路里，一百(bǎi)克鹅蛋的热(rè)量等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

一个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右。

　　从大小(xiǎo)体积上(shàng)来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营(yíng)养价(jià)值上并(bìng)非(fēi)成三倍(bèi)增(zēng)长(zhǎng)。

一(yī)个鹅蛋(dàn)的热(rè)量(liàng)是多少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的(de)。

　　一(yī)个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家禽鹅生下的卵(luǎn)。

　　鹅(é)蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味道有(yǒu)些(xiē)油，必须用很新鲜的鹅蛋稍(shāo)加(jiā)烹(pēng)煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较(jiào)一般鸡蛋约(yuē)大四五(wǔ)倍。

　　表面较(jiào)光滑(huá)，呈白色(sè)，鹅蛋(dàn)中还含有(yǒu)多种维(wéi)生(shēng)素(sù)及矿(kuàng)物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较重，食味(wèi)不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他(tā)最好的吃方式。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备两个鹅(é)蛋(dàn)，喝(hē)一个大碗(wǎn)。

　　用清水清(qīng)洗(xǐ)碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中(柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢zhōng)，加入适(shì)量清水、少量(liàng)食(shí)用盐(yán)和适(shì)量(liàng)料酒(jiǔ)搅拌柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢均匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液(yè)放(fàng)入(rù)蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该(gāi)打(dǎ)开蒸锅的盖(gài)子，用筷子不断(duàn)搅拌(bàn)，每两分钟搅(jiǎo)拌(bàn)一(yī)次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸(zhēng)了，然后(hòu)把(bǎ)芝麻油倒在上面直接吃(chī)。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃方式(shì)。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以(yǐ)根据自(zì)己的需要混(hùn)合适量(liàng)的绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜(guā)是炒鹅蛋的最佳(jiā)组合(hé)。

柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢

　　做的时候(hòu)，你应(yīng)该把两个鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把(bǎ)黄瓜切成薄(báo)片，用油加热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香(xiāng)味，然后把黄瓜(guā)薄(báo)片(piàn)翻炒到软，然后把翻炒的(de)鹅蛋(dàn)加入锅里，加(jiā)入适量的食盐调味，然后就(jiù)可以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅(é)蛋腌(yān)制食用，味道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应(yīng)该(gāi)涂上适量的食(shí)用(yòng)盐(yán)。

　　没有必要用塑(sù)料(liào)包装，它应(yīng)该直接放在(zài)一个可以密(mì)封的罐子里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉(liáng)通风处(chù)腌制40天后，可以品尝，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋(dàn)黄都沾有油(yóu)。

鹅蛋的营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有(yǒu)丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分是集中在蛋黄(huáng)内，含有很多(duō)磷脂，其中(zhōng)一(yī)半是卵磷脂(zhī)，卵磷脂(zhī)对(duì)人脑和(hé)神(shén)经组织发育有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿(kuàng)物质(zhì)主(zhǔ)要含于(yú)蛋黄内，另外鹅(é)蛋里边(biān)铁、磷和钙含量较多，很容易被人体(tǐ)吸收(shōu)，可以作为(wèi)补钙一(yī)个辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维生素含量(liàng)也(yě)很(hěn)丰富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和(hé)一些(xiē)核(hé)黄素，对人(rén)视力也有(yǒu)很好补益作用。