人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处的大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖房(fáng)的(de)穿着短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验非常差(chà)。

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在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也(yě)不会有太(tài)大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个(gè)群体中所(suǒ)占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀(xī)为贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地(dì)保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私(sī)的保护，如果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑步的(de)距离(lí)大多不(bù)会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的天气(qì)，那么(me)我们就(jiù)没(méi)有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉(lā)松发的那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别(bié)人多(duō)想(xiǎng)。