随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是(shì)自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常巨大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为了工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)话，很可能会将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也(yě)能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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