干(gàn)核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的(de)结构(gòu)物(wù)质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补(bǔ)脑的(de)食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素，有助于加(jiā)强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑(nǎo)益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且(qiě)还(hái)可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核(hé)桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活中(zhōng)一定高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟要多锻炼(liàn)身体，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较(jiào)平和的滋补高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处有滋(zī)阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中(zhōng)或者(zhě)沙袋中，保(bǎo)持(chí)里面(miàn)的(de)清洁(jié)。

　　然后放(fàng)在高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟通(tōng)风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下即(jí)可。

　　而且还(hái)要防(fáng)止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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