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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁(zào)。在开始阶段(duàn)一定要耐心练习基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后急。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙(xūn)当然有许多(duō)困难，但(dàn)只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌(shé)的(de)弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气(qì)息动则(zé)健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很(hěn)好(hǎo)的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的曲子，听必(bì)有(yǒu)益。在听中体会韵味、体(tǐ)会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯(guàn)穿在个学习(xí)的过(guò)程中，说过头的(de)话，就(jiù)是要(yào)让名(míng)家(jiā)吹的曲子常(cháng)常陪(péi)伴自己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影响自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专(zhuān)门的时间练更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样(yàng)就能集零为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的时(shí)间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一(yī)段时间要(yào)有(yǒu)一个重(zhòng)点。比如练一种(zhǒng)技法，先要(yào)集中练，就是说在一段时间(jiān)内重点专练这种技法(fǎ)。等到这种技法(fǎ)练(liàn)得差(chà)不多(duō)了，再练其(qí)他(tā)技法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为什么不吉(jí)利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较(jiào)的(de)婉转，可以引(yǐn)起人(rén)们的思念(niàn)故人之情，所以(yǐ)很多人(rén)不(bù)喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可(kě)以用来(lái)吹，它(tā)是中(zhōng)国(guó)最古老的吹奏乐器，在很大重大的场面都能(néng)见到，吹出来的(de)声音(yīn)婉转悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的(de)舞(wǔ)台上，他们(men)对于埙的评价也是很高(gāo)的，体现出埙更古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器(qì)之一(yī)。

　　在(zài)可考的文字(zì)记载(zài)中我们可以确认，埙在战国初就(jiù)广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷的祭祀活(huó)动(dòng)中。

　　秦(qín)汉以后，埙成了宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大(dà)家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于(yú)种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐(lè)时还(hái)可偶或(huò)一闻埙(xūn)乐外，几(jǐ)乎不知道还有埙这样(yàng)一种乐(lè)器了。

　　到了二十世(shì)纪三(sān)、四(sì)十年代，在公(gōng)演中埙乐(lè)几绝(jué)于(yú)耳(ěr)。

　　八十(shí)年(nián)代以来，在(zài)演奏家、制(zhì)作(zuò)家和作曲家的(de)共(gòng)同努找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思力下，埙作为乐器(qì)有了(le)标准化和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且(qiě)学(xué)习(xí)、演奏的人越来越多，习埙的(de)热潮(cháo)悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似乎(hū)找到了(le)遗失已久的古风，埙正(zhèng)在成为(wèi)一种文化现(xiàn)象被越来越多的人(rén)所关注(zhù)。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度(dù)百科-埙

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